女性の健康 -women's health-

11月の第3木曜日と言えば、ボジョレーヌーボー解禁日。 ボジョレーは、南西部に位置するボルドー地方と共に、フランス産ワインの2大銘産地として名高い、フランス東部ブルゴーニュ地方に広大な土地を有する生産 ...

カラダの状況に合わせてリズムと深さを調整しながら「吸って、吐いて」と毎日繰り返している呼吸。 わたしたちの生活を支える重要なカラダのしくみの１つ。 普段は「空気のような存在」で、「呼吸」について意識す ...

清々しい秋空が心地よい10月。 市中で、社内で、報道で、「ピンクリボン」という言葉を耳にすることはありませんか？ 世界中で、「ピンクリボンキャンペーン」が繰り広げられる10月。 「ピンクリボン」は、乳 ...

登別、酸ヶ湯、乳頭、作並、草津、箱根、有馬、道後、別府。 全国各地に点在する温泉。 都市部から週末にちょっと訪れるのにも程よい距離にある温泉も多く、リフレッシュに最適です。 「今度温泉にでも行きたいね ...

「顔色悪いけど大丈夫？」 友人や家族からの言葉で、「そういえば最近疲れやすいかも」「貧血気味？」とカラダの変調に気づくことがあります。 その背景に、食事を中心としたライフスタイルに課題がある場合や、病 ...