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清涼な香り!消化も促すミントでココロもカラダもクールダウン
2021/7/4
「蒸し暑い季節を爽やかに乗り切りたい!」「食欲がない、疲れやすい、集中できない、とにかく暑い!何とかならない!?」 そんなあなたにおススメの過ごしかた。それは、ハーブをライフスタイルに取り入れること。 ...
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うごく・運動 かおる・芳香 ねむる・睡眠 女性の健康 -women's health-
実践するSDGs!フィットンチッドとShinrin-yoku効果
2021/7/3
森林浴。 瞬時に思い浮かぶ爽やかなイメージで健康的なライフスタイルを強く印象づける言葉です。 ポジティブなイメージだけではなく、ココロとカラダに与える実質的な影響から、森林浴はShinrin-yoku ...
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かおる・芳香 たべる・栄養 女性の健康 -women's health-
【ビタミン】夏バテ大丈夫?ビタミンCで美的エネルギーチャージ!
2021/6/26
道端には、涼を与えてくれる、まん丸で可愛らしいあじさいが咲き誇り、目は癒される一方で、お肌に照りつける強い陽射しと蒸し暑い毎日が続き、なんとなく、いつもより疲れやすいかも? 夏本番を前に、酷暑環境から ...
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かおる・芳香 たべる・栄養 はかる・測定/健診 - check-up - 女性の健康 -women's health-
【オーラルヘルス】お口のキレイとウェルエージング!
2021/6/8
6月4日から10日は歯と口の健康週間 リップや口紅で彩るなど、口元は、目元と共に、キレイのアピールポイントとして重要なポイントメイク部位ツートップ! おしゃべりする時、大好きな彼と一緒の時、お食事をす ...
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うごく・運動 かおる・芳香 たべる・栄養 ねむる・睡眠 はかる・測定/健診 - check-up -
朝型?夜型?あなたはどっち ⁇
2021/3/21
なんとなく、朝型や夜型といった生活リズムのタイプで、そのひとのイメージが築き上げられていると感じられることはありませんか? たとえば・・・ 【朝型】まじめ、勤勉、ビジネスマン、お年寄り 【夜型】研究者 ...