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たべる・栄養 はかる・測定/健診 - check-up - 女性の健康 -women's health-

【ビタミン】造血のビタミンB葉酸で貧血予防とマタニティ準備!

2021/12/24

妊活と言えば、基礎体温(生理サイクル)チェックと葉酸が大切ということが暗黙の了解になりつつある昨今。産婦人科医も「妊活中の女性は積極的に葉酸を摂るべき」とサプリメントでの摂取を奨めるほど。 妊活中の女 ...

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【女性のカラダとアルコール】実際は百薬の長?お肌の敵 !?

2021/12/22

年末年始は、クリスマスや年越しなど、アルコールを頂く機会が増える時期。 コロナ禍で飲食店に於けるアルコール提供が制限される中、Zoom飲み会なども方々で開催され、アルコールは私たちのコミュニケーション ...

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「生理痛・貧血・腰痛」その症状、放っておいても大丈夫?

2021/12/21

毎月やって来る生理と生理痛。 「最近、立ち話が辛いかも?ちょっと気になるけど、生理中だし、これくらいは仕方がない…」 何とかやり過ごしている毎月のカラダの出来事。実は、その背景に治療が必要な病気が潜ん ...

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冷えや暑がりの原因?女性の一生に関わるパワフルな甲状腺ホルモン

2021/12/13

女性ホルモンと言えば代表格に挙げられるのがエストロゲン。 女性のライフステージ全般、そして、健康にも病気にも関わる重要な役割を担っています。 一方で、エストロゲン以外にも、妊娠・出産など女性の節目とな ...

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女性はなぜスイーツを好むのでしょうか?その理由は…!

2021/11/14

11月14日は世界糖尿病デー(World Diabetes Day) 世界の糖尿病患者数は、約4億3300万人。成人の約8.5%に該当します。 日本における推計糖尿病患者数は約243万人(2017年厚 ...

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