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健康のベースとなる地球環境。生物多様性、世界の伝統文化、自然と人の協働により育まれた良質な食材をこよなく愛する運営者wanobi(医療・保健PHNs/Ns有資格者)が、女性・こども・家族のココロとカラダにとって大切なNEWSをcommon goodな視点に立脚し、お伝えします。日・仏・英3か国語で対応可能

うごく・運動 ねむる・睡眠 はかる・測定/健診 - check-up - 女性の健康 -women's health-

【血圧と女性】年齢が上がると上がる?男性に多い?他人事ではない事実

2022/5/30

Hypertension 高血圧と聞くと、 「どちらかというと血圧低くて困っています。朝と朝礼が苦手」 「年齢を重ねると自然に高血圧になる」 「やせ型だから、高血圧とは無縁」 「男性で重労働のひとに多 ...

かおる・芳香 女性の健康 -women's health-

【品質編】毎日のスキンケアに役立つキャリアオイル3選

2022/5/29

キャリアオイルを始めとし、“オーガニック”と称されるコスメ製品をよく見かけるようになりました。 “オーガニック”のラベルは、一律に“天然由来の安全で良質な商品”の証と考えて良いのでしょうか? ラベルの ...

かおる・芳香 女性の健康 -women's health-

【実践編】毎日のスキンケアに役立つキャリアオイル3選

2022/5/23

毎日のスキンケアに役立つオイル第2編は、忙しい毎日の中で、お手軽にケアし結果を出すための実践編です。 目次 1.キャリアオイル3選プロファイル 1.1 ホホバオイル 1.2 アルガンオイル 1.3 ロ ...

かおる・芳香 女性の健康 -women's health-

【概要編】毎日のスキンケアに役立つキャリアオイル3選

2022/5/22

紫外線など外界からの刺激や昆虫・ホコリなど外敵のリスクに常に晒されるお肌。 「疲れ」という文字。病ダレの中に皮膚の「皮」という文字が内在しているように、体内環境が悪化した状態であれば、皮膚に疲労感とし ...

たべる・栄養 ねむる・睡眠 はかる・測定/健診 - check-up - 女性の健康 -women's health-

「脚がムズムズして眠れない…」鉄不足が原因かもしれないって本当!?

2022/1/19

夜眠りにつく頃、脚がムズムズして、どうしても動かしたくなる衝動が起きて、眠れない…。 「こむら返りじゃないよね?」「また今日も起こるのかな…」「眠れていないのが原因かな…」 堂々巡りで頭に浮かんでくる ...

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